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  • 南方医科大学心理学副教授张茂运谈完美婚姻的挑战与沟通策略

    每个人都向往完美的婚姻,但这并不是一件容易的事。毕竟,男女之间以及两者的性格之间存在着明显的差异。这些差异体现在婚姻生活的各个方面。如果想要解决分歧,沟通是最有效、最可行的方法。而且,随着时间的推移,夫妻沟通的内容也会发生变化,进而能够在认识和行为上达成共识,共同应对婚姻生活中的困难。

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    婚前期。情侣们在经历了美好的性生活后,应该慎重考虑结婚的决定。这将是个人生活状态的重大改变。做出结婚的决定不仅需要感性,更需要理性,需要考虑很多现实问题。在婚礼之前,两个人应该讨论一些事情,比如:婚礼如何举办?婚后如何生活?如何管理家庭财务?你想要孩子吗?如何确定孩子的姓氏​​?需要注意的是:尽量在做好充分的心理准备的情况下完成分娩,因为意外怀孕可能会带来很多意想不到的问题。

    产前期。家庭中的“第三人”即将出现在两个伴侣的世界中,这也是婚姻的重大变化。夫妻沟通需要明确:抚养孩子、教育孩子的分工;家庭事务的责任分工;注意:不要因为孩子而忽视伴侣的气质需求。夫妻关系仍然是家庭的核心。

    婚姻倦怠期。结婚几年后,主要是性倦怠和情感倦怠的“七年之痒”就会逐渐显现出来。夫妻必须意识到“气质危机”对婚姻的危害。交流的重点是:如何改善夫妻的性生活;如何给生活增添一些乐趣。注意:不要把稳定婚姻的力量仅仅寄托在孩子或者道德自律身上。相反,你应该更加用心地经营夫妻关系。

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    中年。这是婚姻中的困难时期。高层有前辈,有后辈,财务压力明显;伴侣之间可能会出现审美疲劳;如果夫妻关系被忽视,他们可能无法抵御婚姻之外的诱惑。夫妻沟通的核心是:如何为夫妻创造“第二春”;如何共同成长,增加默契;女性对更年期的反应;疾病和保健;需要注意的是:不宜把养老问题仅仅放在子女赡养上。

    晚年。这段时间夫妻俩交流的主要内容可能是:回忆过去,感恩彼此的陪伴;如何与孩子相处;如何面对死亡;遗产继承等问题。现阶段需要注意的问题是:保持一定数额的养老金储蓄和自己的独立住所。 ▲

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